Article publicat el 21 d'agost de 2022

Exercici de l'entrenadora Cristina Luz Marchante a la seva pàgina web publicat el juliol del 2022. 

Aquí us deixo una nova entrada al meu bloc sobre una tasca per treballar 2c2 +3c2 +3c3 amb incertesa.

DESCRIPCIÓ 

Juguem un 2c2 a mitja pista, cada jugador té un número assignat de l'1 al 4. Ells es van passant fins que l'entrenador diu dos números, els números que digui l'entrenador ataquen i els altres dos defensen. Es juga a un tir. Els que atacaven ara defensen. I l'equip que defensava passa a un dels jugadors que es troba al mig camp (5 o 6). I juguen un 3 c 2 a l'altra mitja pista. Els dos defensors més el jugador que segueix a la mitja pista ataquen i els altres 3 defensen i juguen un 3 c3 a tota pista.

Rotació 

  • 1 i 2 passen a 3 i 4
  • 3 i 4 passen a 5 i 6
  • 5 i 6 passen a 1 i 2

Normes 

Juguen durant 1 min. 

QUÈ TREBALLEM 

  • 2C2
  • 3C3
  • Superioritats
  • Inferioritats
  • Presa de decisions
  • Balanç
  • Canvi de rol
  • Esforços consecutius

 VARIANTS 

  • Nombre de jugadors
  • Temps de durada
  • Suprimir el pot
  • Nombre determinat de passades per finalitzar


Comentaris
* El correu electrònic no es publicarà al lloc web.