Canvis de ritme amb canvis de direcció i sortida amb la mateixa mà

Article publicat el 20 de maig de 2023

Publicat per l'entrenador Raul Marín, el setembre de 2020, a la pàgina web apiedecancha.com.

Canvis de ritme amb canvis de direcció i sortida amb la mateixa mà.     

  1. Bot d'aproximació, hesitat amb pilota viva + canvi de direcció.     
  2. Bot d'aproximació, hesitat amb pilota viva + canvi de ritme i sortida amb la mateixa mà. 

Flaixos en què incidir:    

  • Pilota viva i cos recte per poder atacar per tots dos costats i tenir l'opció del tir.     
  • Cap sempre encarada al cèrcol.     
  • Amplitud al pot del canvi de direcció.     
  • Gir de canell quan el canvi és de ritme i no de direcció per sortir per la mateixa mà.     
  • Finalitzar amb Pas 0. Interior, exterior, interior. 


Comentaris
* El correu electrònic no es publicarà al lloc web.