Canvis de ritme amb canvis de direcció i sortida amb la mateixa mà

Publicat per l'entrenador Raul Marín, el setembre de 2020, a la pàgina web apiedecancha.com.

Canvis de ritme amb canvis de direcció i sortida amb la mateixa mà.     

1. Bot d'aproximació, hesitat amb pilota viva + canvi de direcció.     
2. Bot d'aproximació, hesitat amb pilota viva + canvi de ritme i sortida amb la mateixa mà. 

Flaixos en què incidir:    

• Pilota viva i cos recte per poder atacar per tots dos costats i tenir l'opció del tir.     
• Cap sempre encarada al cèrcol.     
• Amplitud al pot del canvi de direcció.     
• Gir de canell quan el canvi és de ritme i no de direcció per sortir per la mateixa mà.     
• Finalitzar amb Pas 0. Interior, exterior, interior.