Opinem sobre Basquetbol!: Què són les fases sensibles del desenvolupament?

Article publicat a la pàginaa web https://tubaloncesto.es/

Les fases sensibles són períodes limitats i acaben quan l'organisme no reacciona més “en forma sensible” a determinats estímuls. Són etapes relativament curtes del procés evolutiu en què és aconsellable estimular determinades capacitats.

Fases Sensibles: Algunes definicions

«Períodes on hi ha una entrenabilitat molt favorable per a una capacitat motora.» (R. Winter)

«Períodes del desenvolupament durant els quals els éssers humans reaccionen de manera més intensa que a altres períodes davant de determinats estímuls externs, donant lloc als efectes corresponents.» (R. Winter)

Els coneixements científics que ens brinden altres disciplines com la Psicologia Evolutiva i d'altres ens diuen que l'evolució motora no és biològicament lineal sinó irregular.

Hi ha períodes on els nens evolucionen lentament i n'hi ha d'altres on evolucionen ràpidament a nivell morfològic i funcional. Això té relació amb l'edat, les condicions de vida i les particularitats individuals. En acabar aquests períodes d'evolució ràpida hi ha condicions especialment favorables per a l'estimulació de les capacitats motores; aquestes etapes s'anomenen “Fases sensibles”.

Per desenvolupar motriument i esportivament els nens en primer lloc cal assolir un determinat nivell de capacitat. Després adquirir nivells més elevats daquesta capacitat. Hi ha un progrés evolutiu, que en certes edats assoleix un determinat nivell motor sobre la base del qual s'estimulen altres capacitats.

Fases Sensibles: Períodes Sensibles

És poc probable determinar amb exactitud els inicis i la finalització dels períodes sensibles. Cada dia es coneix més sobre el cos, el desenvolupament i això ens permet treballar millor. L'objectiu és influir sobre les diferents funcions i capacitats quan estan en procés de maduració, més que no pas quan ja han madurat.

Un període sensible vol dir que el cos està en condicions favorables per ser estimulat, que és receptiu a certs estímuls de l'ambient durant períodes molt breus i limitats. L'organisme té sensibilitat cap a determinades experiències. Coneixent això, podem estimular-ho en el moment i en la forma adequada per produir aprenentatges més significatius i útils per a la formació.

És clar que l'estimulació de les diferents capacitats condicionals i coordinatives no té la mateixa eficàcia en totes les edats, ni responen de la mateixa manera en tot el procés evolutiu.

El fenomen de maduració biològica té les seves precocitats i retards, per tant, no cal fixar rígidament les fases sensibles i cal interpretar que hi ha períodes favorables per al desenvolupament d'alguna capacitat motora. Hi ha períodes sensibles a errors o mancances, això té a veure amb la individualitat de les persones que marca cada procés de desenvolupament.

El debat sobre la localització temporal exacta de les fases sensibles no està gens tancat. Amb l'avenç de les ciències coneixem més dels nens i les dades que s'obtenen ens proporcionen una ajuda valuosa per optimitzar el procés de l'estimulació. Aquestes dades ens ajuden a decidir sobre “què fer” i “quan actuar”.

La importància de l'estimulació correcta

Com a adults hem de conèixer aquests períodes sensibles i estimular-los correctament. Per exemple, el desenvolupament de les capacitats coordinatives a l'edat corresponent, la mancança de les quals en l'estimulació no sé compensa després de cap manera en les altres edats.

«Un aprenentatge només es pot fer quan el nen està llest, és a dir, quan posseeix i domina els prerequisits d'aquest aprenentatge i la capacitat de reorganitzar-los.» (M. Durand)

Hi ha autors que parlen de la «Llei del tren perdut», és a dir, no aprofitar el temps a la fase sensible de desenvolupament produeix que de vegades no es recuperi. Un cop perdut el tren no podem agafar el que segueix esperant els mateixos resultats o efectes adaptatius.

“El que no es va fer als 10-12 anys és irreversible intentar aconseguir-ho més endavant” J. De Hegedus

Atorgar als nens aprenentatges de tècnica especifica en primerenques edats és poc eficaç i fins i tot de vegades nociu. Limita de manera notòria l'adquisició d'altres gestos tècnics de més dificultat més endavant.

Fases Sensibles al bàsquet

El basquetbol és un esport amb una quantitat molt gran de situacions impredictibles, incertes i amb un alt nivell de complexitat. Els jugadors reben del medi extern molta quantitat d'estímuls, això ens indica que en el procés de formació és una obligació del docent estimular tota la part perceptiva, generar situacions de presa de decisió i per suposat donar coneixement per ampliar la capacitat de resolució.

_{Fotografia: jgbasket.net}

A les divisions formatives i essencialment al minibàsquet, els qui aprenen estan en ple creixement. Considerem que necessiten ser atesos per un “professional” amb molts coneixements pel que fa a l'estimulació de les capacitats motores.

Treball amb nens

El treball amb els nens demana tenir en compte els ritmes de creixement i la velocitat de maduració dels diversos sistemes funcionals. Cal respectar-ne l'estimulació perquè podríem perjudicar el desenvolupament del nen.

En néixer el nen creix biològicament i inicia un coneixement progressiu de si mateix i del seu entorn, sustentant-se i desenvolupant-se en les capacitats de percepció i de moviment.

El nen es desenvolupa perceptivament amb un procés de retroalimentació o feedback. El cos és un «espai privilegiat» percebut des de l'interior, i que a poc a poc s'organitza i s'estructura en relació amb el seu eix. És així que progressivament apareixen les nocions de dalt a baix, les nocions de dreta-esquerra, relacionades amb la simetria del cos.

Estant estructurat i organitzat l'espai corporal, es pot projectar a l'exterior, donant origen a la percepció dels tres plans perpendiculars de l'espai.

1ra Etapa: pot situar els objectes amb relació a si mateix. El que és davant seu, a dalt, a la dreta etc.

2a Etapa: podrà situar-se ell mateix amb relació als objectes. És davant, darrere, a la dreta, etc.

Segona etapa de creixement

De mica en mica es produeix el canvi on deixa de situar els objectes amb relació a si mateix sent el centre del món i passa a situar-se el mateix en relació amb l'objecte.

Se situa aquí una etapa molt important en allò psicològic, que no té predomini en allò racional sinó en allò afectivoexistencial.

Superades aquestes dues etapes sorgeixen totes les possibilitats d'organització espai-temporal, ja que el temps, en la seva primera percepció, està sempre lligat a l'espai.

Després, apareixeran les nocions d'estructura i de ritme. Són la percepció, no ja de les propietats de l'objecte, sinó les relacions espai-temporals.

El rol dels docents

Com a docents hem d'estimular les capacitats coordinatives i/o condicionals en les fases més propícies ampliant la base de moviment (Acervo Motor General) estimulant un desenvolupament motor de forma general (educació física) i especifica (bàsquet). Tot això per buscar una riquesa motriu i intentant que les activitats puguin ser realitzats cada vegada amb més velocitat i precisió. Es beneficia els infants perquè tinguin en disponibilitat una quantitat important de recursos per poder adequar-se a qualsevol circumstància nova.

Cal utilitzar materials diversos, estimular-los amb moltes experiències motrius i sensorials, això contribueix a la maduració del sistema nerviós i al desenvolupament motor dels nens. Els nens aprenen millor quan tenen experiències prèvies sobre les quals organitzar els nous aprenentatges.

Els qui treballin en minibàsquet han de conèixer que entre els 6 i els 12 anys, és l'etapa més rica per estimular les capacitats de coordinació i hi ha àmplies possibilitats d'estimular l'aprenentatge motor per l'elevada plasticitat de sistema nerviós central. Els nois disposen d'una capacitat més gran de captació i assimilació d'informacions que els adults, però hi ha una menor capacitat de diferenciació.

Per què serveix l'estimulació motora?

L'estimulació i el desenvolupament de les capacitats motores coordinatives i condicionals permeten al nen adquirir de mica en mica les habilitats motores generals i específiques per a l'esport.

Els nens han de millorar el seu rendiment basant-se en una bona estimulació de les capacitats coordinatives i condicionals. Per això cal donar-los l'oportunitat, la motivació i l'orientació adequada. Si vull respectar el període de creixement dels nens tenint en compte les diferències biològiques i cronològiques, és indispensable la realització de tests, avaluacions físiques simples.

Aquests tests tenen l'objectiu de buscar una millora en el rendiment quant a l'assoliment dels aprenentatges obtinguts i proposar experiències motrius variades. Això influeix en el període de maduració més que no pas quan ja han madurat.

Les Habilitats Motores s'estructuren en base a les capacitats coordinatives i condicionals i s'aconsegueixen sobre la realització de gran quantitat d'experiències motrius i la repetició contínua de les mateixes. Aquest detall s'ha de tenir en compte a la infància ia les divisions formatives ja que després del pic de creixement es produeix un nou moment d'influència per treballar totes les capacitats. Això permet moviments més complexos, ja que l'adolescent controla molt millor el cos.

Molts errors i execucions defectuoses es produeixen per moviments paràsits que es realitzen com a conseqüència dels canvis morfològics. L'entrenador ha de saber perquè es produeix l'error i conèixer els processos de creixement o les variacions antropomètriques, juntament amb les etapes sensibles en desenvolupar les activitats de formació.