Ejercicios de Técnica Individual (Dejan Cikic )

Artículo publicado el 30 de julio de 2022

Ejercicios de técnica individual del entrenador esloveno Dejan Čikić extraídos de su página web  bbdrills.com

Drill de tiro 1041 

Tres jugadores están disparando Jugador 1 pasa la pelota al jugador 2, toca el cono y corre para disputar el tiro del jugador 3. 

El jugador 2 tiene que hacer un pase extra rápido al jugador 3. Jugador 2 va por el rebote, y el jugador 3 es el siguiente pasador. 

El jugador 1 se mueve a la posición superior para el siguiente tiro.

Drill cierre y crossovers 505 

Tres jugadores ofensivos driblan la pelota en un círculo. Ponemos jugadores defensivos alrededor de los jugadores ofensivos, uno en el medio. 

Todos los defensores tratan de robarle la pelota a los jugadores ofensivos. Cuando un defensa roba la pelota, cambian de roles. 

Después de un tiempo, cambiamos la dirección del círculo

Drill de cierre 345 

Dos líneas de defensores en la zona, dos líneas de jugadores ofensivos en las alas. Los dos primeros defensores pasan la pelota a los jugadores ofensivos y los cierran. 

Cuando se acercan a los jugadores ofensivos, impiden un desplazamiento a la línea de base con dos pasos fuertes. 

Los jugadores ofensivos pasan la pelota al siguiente jugador en la llave. Los jugadores cambian de línea después de un simulacro completo.