Challenge "Mi Pizarra si que se mueve": 2c2 en dos situaciones
Este artículo fue publicado el 4 de abril de 2020
Oscar Recio aceptó el reto de Toni Saez para el "Challenge" y nos presenta un ejercicio nuevo y al entrenador al que le plantea el reto siguiente y que se encuentra al final del artículo.
Recuerdad que este reto se trata de que un entrenador colomense debe escoger un ejercicio de baloncesto, enviándolo a tbc@territoribc.com, y luego plantearle el mismo reto a otro entrenador, que tendrá 24 horas para responder a la "provocación", con otro ejercicio que considere interesante.
Son válidos todos los ejercicios, para todas las categorías, incluso sistemas de juego, si se considera interesante por parte del entrenador desafiado. Se deberán explicar un poco y aportar algún gráfico para que quede más fácil de entender.
"2c2 en dos situaciones"
El ejercicio que trabajaremos es una situación de juego, que se va a situar en dos partes, primero en un 2 contra 2 a media pista y segundo en la misma situación de 2 contra 2 pero en toda la pista.
La posición de inicio del ejercicio es la que se visualiza en la foto 1, cuatro jugadores uno a cada una de las esquinas de media pista.
Jugador 1 rojo pasa balón a jugador 2 rojo y este a 1 azul que a su vez se da a 2 azul, el número 1 irá a defender número 1 y el 2 a número 2, tras recibir 2 la vuelve a 1 y va a bloquearlo. Es el momento en que se juega el dos contra dos en un bloqueo lateral, foto 2.
Hay múltiples opciones para trabajar, hacia la línea de fondo o hacia el centro de la pista, siempre con una gran comunicación entre los defensores para saber que hacer, si saltar y recuperar, hacer un dos contra uno, o cambiar en el bloqueo , son varias las variantes para poder jugar.
Si se ha metido canasta el ejercicio continua desde la línea de fondo, con un servicio, en el que yo obligó a los defensores a hacer un 2 contra 1 a que debe recibir el balón, así provocamos que necesiten trabajar el desmarque para poder recibir el balón, el ejercicio acaba consiguiendo la cesta, ya por los que estaban atacando o los que estaban defendiendo.
La segunda opción, es que en la parte de ejercicio en media pista son los defensores de los que cogen el rebote o recuperan el balón son ellos los que atacan en el otro aro, con los menos saltos posibles.
Es un ejercicio con múltiples variantes y posibilidades en las que hay muchas acciones de juego que se pueden trabajar.
El entrenador al que se plantea el reto se Toni Aragón. Es el momento del experimentado entrenador de Gramenet BC ....
